Corso di Avvicinamento al Torrentismo 2013

REQUISITI

CONTENUTI

Cultura torrentistica di base
Sapersi muovere nell'ambito di una forra: arrampicata, disarrampicata, terreno scivoloso, utilizzo del mancorrente e del deviatore
Tecniche di base per la progressione su corda, assistita ed in sicurezza
Acqua viva: come muoversi, tecnica del salto

PROGRAMMA

Giovedì 6 giugno ore 20:00: teoria in sede
Domenica 9 giugno ore 08:00: esercitazione in palestra
Giovedì 13 giugno ore 20:00: teoria in sede
Domenica 16 giugno ore 08:00: uscita in forra (partenza il giorno prima ore 15:00 con pernotto in tenda)

ATTREZZATURA

Casco omologato per alpinismo e/o speleologia (*)
Muta completa 5 mm. (due pezzi o integrale)
Calzari neoprene 2 mm.
Sotto-muta in tessuto tecnico
Scarpe da trekking alte alla caviglia
Guanti (facoltativi)
Imbragatura cosciale (*)
Culotta di protezione (*)
Una doppia longe in corda dinamica omologata almeno come mezza corda, con ramo lungo con moschettone a ghiera e ramo corto con moschettone senza ghiera (*)
Discensore a otto con moschettone a ghiera non automatica (*)

(*) Su richiesta tale attrezzatura potrà essere fornita dal gruppo

INFO

Partecipanti: max 10
Costo: € 80,00 comprensivo di iscrizione obbligatoria al gruppo e di assicurazione UISP (€ 30,00 per i soci)
Iscrizione: è necessario presentare presso la sede la domanda di partecipazione con l'autodichiarazione di saper nuotare, un certificato medico d’idoneità per attività sportiva non agonistica (non necessario per i soci in regola con l’iscrizione al gruppo) ed effettuare il versamento della quota di iscrizione almeno 15 giorni prima dell’inizio del corso
Importante: la partecipazione degli iscritti all’uscita in forra è subordinata alla valutazione di idoneità da parte degli organizzatori che si riservano il diritto di poter modificare il programma a seconda delle esigenze
Info: G.S.L. ‘Ndronico - Via Regina Isabella 1 - Lecce (martedì e venerdì ore 21:00-22:00) - tel. 0832.248181 - E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. - Fausto (Cell. 333.3464460) - Marcello (Cell. 329.3791785)
Il programma è disponibile in PDF nella sezione Download