Corso di Avvicinamento al Torrentismo 2013

REQUISITI

  • Saper nuotare, in regola con la presentazione dell’autodichiarazione
  • Possedere un’età minima di anni 18

 

CONTENUTI

  • Cultura torrentistica di base
  • Sapersi muovere nell'ambito di una forra: arrampicata, disarrampicata, terreno scivoloso, utilizzo del mancorrente e del deviatore
  • Tecniche di base per la progressione su corda, assistita ed in sicurezza
  • Acqua viva: come muoversi, tecnica del salto

 

PROGRAMMA

  • Giovedì 6 giugno ore 20:00: teoria in sede
  • Domenica 9 giugno ore 08:00: esercitazione in palestra
  • Giovedì 13 giugno ore 20:00: teoria in sede
  • Domenica 16 giugno ore 08:00: uscita in forra (partenza il giorno prima ore 15:00 con pernotto in tenda)

 

ATTREZZATURA

  • Casco omologato per alpinismo e/o speleologia (*)
  • Muta completa 5 mm. (due pezzi o integrale)
  • Calzari neoprene 2 mm.
  • Sotto-muta in tessuto tecnico
  • Scarpe da trekking alte alla caviglia
  • Guanti (facoltativi)
  • Imbragatura cosciale (*)
  • Culotta di protezione (*)
  • Una doppia longe in corda dinamica omologata almeno come mezza corda, con ramo lungo con moschettone a ghiera e ramo corto con moschettone senza ghiera (*)
  • Discensore a otto con moschettone a ghiera non automatica (*)

(*)  Su richiesta tale attrezzatura potrà essere fornita dal gruppo

 

INFO

  • Partecipanti: max 10
  • Costo: € 80,00 comprensivo di iscrizione obbligatoria al gruppo e di assicurazione UISP (€ 30,00 per i soci)
  • Iscrizione: è necessario presentare presso la sede la domanda di partecipazione con l'autodichiarazione di saper nuotare, un certificato medico d’idoneità per attività sportiva non agonistica (non necessario per i soci in regola con l’iscrizione al gruppo) ed effettuare il versamento della quota di iscrizione almeno 15 giorni prima dell’inizio del corso
  • Importante: la partecipazione degli iscritti all’uscita in forra è subordinata alla valutazione di idoneità da parte degli organizzatori che si riservano il diritto di poter modificare il programma a seconda delle esigenze
  • Info: G.S.L. ‘Ndronico - Via Regina Isabella 1 - Lecce (martedì e venerdì ore 21:00-22:00) - tel. 0832.248181 - E-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  - Fausto (Cell. 333.3464460) - Marcello (Cell. 329.3791785)
  • Il programma è disponibile in PDF nella sezione Download
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